Bloggen om Spånga gymnasium

Det här är en infosida om utbildning och mer specifikt Spånga gymnasium, en skola som många andra gymnasium i Sverige. Här kommer det att skrivas om allt från att söka läxhjälp till att skriva ett CV till hur man ansöker till Spånga gymnasium. Dessutom kommer ni få hänga med i elevernas vardag och få läsa om hur en dag i deras liv kan se ut, då de tar över bloggen ibland. Kontakta oss gärna om ni har några frågor eller funderingar.

 

RSS

Montering av utegym och lekplatsbesiktning

16 mar 2021

Hej allesammans!

Hoppas det är bra med er ute i vårsolen. Våren är så sakteliga här och många elever väljer att ta en nypa luft på rasterna. Att eleverna väljer att gå ut en sväng istället för att sitta klistrade framför sina mobilskärmar är väldigt kul att se. Det har varit många diskussioner i lärarrummet det senaste om hur vi kan få eleverna att röra på sig mer. På skolgården har vi dessutom fått ett välkommet tillskott!

Montera utegym på skolgården

Det som lockat ut våra elever på rasterna är framförallt en följd av förra veckans montering av utegym. Playcare.se är gänget som var här. De är även experter på att montera lekplats. Det var faktiskt spännande att följa bygget från lärarrummet. När rektorn hade en kort dragning om utegymmet på senaste personalmötet fick vi reda på att Playcare skötte allt från projektering till montering. Den enda arbetskraften som behövdes stod deras utbildade personal för. Eftersom utegymmet var en överraskning för eleverna var det många förvånade miner när de kom tillbaka efter sportlovet.

Besiktning av lekplats på granndagiset

Det är inte bara våra gymnasieelever som spenderar mer tid ute. Nej, hela området är som pånyttfött. Ni kan tänka att det är mycket liv och rörelse nu när dagiset mitt emot precis fått godkänt på sin lekplatsbesiktning. Playcare.se är det som genomfört deras besiktning av lekplats. Det var alltså precis samma gäng som var hos oss i samband med sportlovet. Ljudvolymen har ökat samtidigt som skratten blivit fler. Ju mer liv och rörelse på rasten, desto bättre koncentration på lektionerna är lärarrummets bedömning (än så länge). Det bekräftas faktiskt av forskningen jag tänkte skriva lite mer om nedan. Att få barn och unga att röra på sig är en hjärtefråga jag har.

Betydelsen av en aktiv skolgång

Senaste åren har debattartiklarna och studier inom området duggat tätt. Vi lärare tar såklart del av alla råd och rön på våra möten och ämnet står högt på vår agenda. Här kommer tre artiklar och studier vi haft som diskussionsunderlag på våra möten.

1. Barn i rörelse presterar bättre

Något vi lärare pratat om mycket den senaste tiden är att elever som rör på sig har lättare att följa med i undervisningen. Därför är det väldigt oroväckande att allt fler unga rör sig mindre i vardagen. Skolor kan arbeta aktivt för mer rörelse på rasterna genom att utforma skolgårdar så de främjar lek och rörelse. Det är också grundtanken med utegymmet på vår skolgård. Läs mer om när Regeringen pratade om just detta ämne i debattartikeln Barn som rör sig presterar bättre.

2. Skolan viktigt för att barn ska röra på sig

Det finns flera studier som visar skolans viktiga roll när det kommer till att få barn att röra på sig mer. Många av lärarna på vårt gymnasium har detta som en hjärtfråga och en studie från Karolinska Institutet och Livsmedelverket visar att sju av tio ungdomar rör på sig för lite. Studien visar att killar rör på sig mer än tjejer, och att det är viktigt att delta i en organiserad fysisk aktivitet. Hur vi lärare ska få elever att röra på sig mer än idag är en aktuell fråga som jag kommer ta upp mer gånger i bloggen.

3. Barns rörelsemönster baserat på aktivitetsmätare

Folkhälsomyndigheten har kommit med en rapport som går igenom barn och ungas rörelsemönster. Med hjälp av en aktivitetsmätare kom de fram till att barn och unga är inaktiva under största delen av sin vakna tid. Rapporten visar också att de barn och unga som anser att de har en bra hälsa är mer fysiskt aktiva än de som inte är nöjda med sin hälsa. Läs mer i Folkhälsomyndighetens rapport Barn och ungas rörelsemönster. Här har vi lärare ett stort ansvar.

Jag återkommer till detta spännande ämne längre fram.

Ha det bra så länge!

/Hamid

 

Jobba som sjuksköterska i Norge

3 dec 2020

Halloj!

Sen min syster var här på besök så har jag funderat lite kring det här som hon jobbar med. Jag vill ju (som många säkert vet) plugga till läkare efter gymnasiet och att kunna jobba i Norge som läkarkonsult verkar som en så himla bra grej. Då får man ju verkligen en chans att hjälpa till där det behövs. Jag var faktiskt inne på hemsidan för det företaget som min syster jobbar för, (Bonliva om ni minns), och de erbjuder även vårdbemanning i Norge.

Sjuksköterska i Norge

I Sverige är det ju många som väljer att åka jobba som sjuksköterska i Norge med såna företag som Bonliva som erbjuder vårdbemanning i Norge. Jag tycker att det är helt fantastiskt som sagt så jag har gjort lite research eftersom jag blev väldigt intresserad av detta. Bonliva hjälper alltså alla som jobbar med vårdbemanning i Norge att fixa resa, försäkringar och boende. Det är så bra att en arbetsgivare gör så för sina anställda - och ännu bättre för såna som jag som inte vet någonting om försäkringar eller om hur man fixar boende. Jag är faktiskt riktigt taggad på att jobba som sjuksköterska i Norge under min läkarutbildning. Om jag gillar det kan jag ju även jobba där som läkare också.

Är ni sugna på vårdbemanning i Norge?

Hur känner ni inför att åka till Norge och jobba med vårdbemanning? Även om det inte är världens roligaste jobb för alla så får man ju uppleva så himla mycket mer. Norge är ett så himla mäktigt land med massa häftig natur. Sverige got nothing on Norge så att säga! Tycker ni att jag borde satsa på att jobba som sjuksköterska i Norge? Det känns som en helt unik chans att få uppleva Norge samtidigt som man får hjälpa andra. Blir ni också sugna på att jobba i Norge?

Landscape Photography of Landmark Mountain

Ha deeeeet!

/Hamid

 

Snart första advent!

26 nov 2020

Hej på er!

Nu är det snart första advent och i skolan har vi börjat öva inför luciatåget. Det är alltid tvåorna som arrangerar luciatåg. Jag har alltid tyckt om att sjunga och brukar sjunga med min farbror varje gång jag träffar honom. Men jag har sån sjuk scenskräck. Jag är så nervös över att jag ska tappa rösten, glömma texten eller råka svimma. Har ni några bra tips på hur jag ska göra för att bli av med min scenskräck?

Min familj brukar inte fira jul, men vi brukar ändå alltid kolla på luciatåg och pynta med stjärnor i fönstret och sätta upp ljusslingor på balkongen. Det är så mysigt med alla ljus. Min lillebror ÄLSKAR det!!! Han är 7 år och han har tjatat på mina föräldrar ända sen det började bli mörkt på morgonen. Alltså i typ två månader, haha!

Vilket är ert bästa julpynt?

Yellow String Lights

Peace out!

/Hamid

Jobba som bemanningsläkare

2 nov 2020

Hej allesammans!

Hamid här igen! Har ni haft en bra helg? Jag har äntligen fått träffa min syster igen, Amina ni vet? Hon som är överläkare. Hon jobbar just nu hur som helst som något som kallas för bemanningsläkare. Har ni hört talas om det förut?

Bemanningsföretag för läkare

Amina har nu under covid jobbat som en slags hyrläkare eller läkarkonsult på olika vårdanstalter där det behövs. Det här kändes helt nytt för mig, men hon säger i alla fall att det har varit jättebra för sjukvården för då har hon och en massa andra bemanningsläkare kunnat stärka upp resurserna där det har funnits ett större behov. Hon jobbar på ett bemanningsföretag för läkare som heter Bonliva som är specialiserade på just läkarbemanning då. Jag visste inte att det gick att jobba som konsult som läkare, men det är ju hur bra som helst!

Vad är läkarbemanning?

Jag läste faktiskt på lite om läkarbemanning igår eftersom jag aldrig hört talas om det tidigare. Jag kan också tänka mig att det är flera av er som inte vet vad det är. Det finns alltså bemanningsföretag för läkare, precis som det finns inom massa andra branscher. Det gör det möjligt för läkare att jobba där det behövs, när det behövs. Hur känner ni? Skulle ni kunna tänka er att jobba inom läkarbemanning?

Höstmys med familjen

Min syster har som sagt hälsat på oss i helgen och vi har alla ätit massa god mat och spelat spel och suttit uppe och snackat till sent på kvällen. Min lillebror totaldäckade i soffan, haha! Jag skulle ju ha pluggat i helgen men eftersom Amina har varit hemma så fick jag göra det ikväll. Jag har skickat in alla inlämningar men behöver plugga lite mer inför fysikprovet som är på torsdag. Men det har jag ju mer tid till snart. Nu är jag jättetrött.

Person in Black Shirt and Black Pants Sitting on Brown and Blue Rug

Ses på skolan i morgon! God natt!

/Hamid

 

Höstlov 2020

29 okt 2020

Halloj bloggen!

 

Hamid här! Det är jag som ska blogga här resten av terminen och jag hoppas ni ska tycka det ska bli kul att följa med! Jag är 17 år och bor i Barkarby med min familj. Jag går mitt andra år här nu på natur på Spångan och älskar alla naturvetenskapliga ämnen, men tycker att det är extra kul med människan och hennes biologi. Jag hoppas att jag en dag ska bli överläkare precis som min äldsta syster Amina. :) Hon är queen!

Jahopp, då var höstlovet snart slut. Vi hade egentligen bokat en resa till Italien för att fira min pappa som fyller 60 men det går ju inte nu när allt är som det är med corona och allt. Vi får fira honom när han fyller år nästa år helt enkelt. 61 är det nya 60, haha!

Istället för semester har jag umgåtts med vänner. Vi har mest varit hemma hos varandra - gjort egen pizza, spelat tv-spel osv. Till helgen ska jag göra klart alla läxor som vi har fått över lovet. Varför väntar man alltid till sista stund? Suck.

Hur som helst! Nu ska jag träffa Ludde och Silje. Vi ska se en skräckfilm på bio! Halloween nu ju!

 

Stay safe, folks!

Hamid

Lediga sommarjobb

3 jun 2020

Sommarjobb är perfekt för dig som går på gymnasiet och vill börja tjäna lite extra pengar. Att sommarjobba ger en bra erfarenhet för det kommande arbetslivet. Det finns även sommarjobb för 13 åringar.

Hur söker man sommarjobb?

Att söka sommarjobb är inte så jobbigt som man kan tänkas tro. Det finns hemsidor som gör det enkelt för dig. På Allasommarjobb.se kan du söka lediga sommarjobb. Vill du ha ett sommarjobb i Göteborg och går i gymnasiet kan du få hjälp med att hitta ett passande jobb. Du behöver skicka in en ansökan för att få ett slumpvist utdelat jobb. På Göteborg.se kan du läsa mer om detta. Bor du i en annan kommun kan du söka via den kommunens hemsida.

Sommarjobb – tips

Det finns vissa saker som kan vara bra att tänka på för dig som ska söka ett sommarjobb. Lediga sommarjobb kan det finnas gott om men det är viktigt att du som ska jobbar har det bra och får alla rättigheter som du ska ha.

Tänk på

  • Du ska alltid ha betalt – ett sommarjobb är ett jobb.
  • Skriftligt avtal – även om det är ett sommarjobb bör du få ett skriftligt avtal.
  • Fråga om kollektivavtal. På Lo.se kan du läsa om dina rättigheter för dig som är ny i arbetslivet.
  • Jobba aldrig utan försäkring.
  • Be om ett arbetsintyg när du har jobbat. Detta är bra för framtiden.
  • Var noga med att komma i tid och gör ett bra jobb – det kan vara din framtida referens för ett nytt jobb.

Utnyttja dina kontakter

Har du svårt att få ett sommarjobb? Se till att utnyttja de kontakter du eller närstående har. Hör dig omkring och fråga runt. Har du tidigare praoat på en arbetsplats kan en idé vara att höra av sig till och kolla om de har lediga sommarjobb. Lycka till!

 

 

 

Börja studera – populära yrken

1 jun 2020

Efter studenten är det dags att fundera ut om man vill plugga vidare eller börja söka jobb. Det finns många olika vägar att gå för de som nyss tagit studenten.

  • Studera utomlands
  • Studera på distans
  • Studera på högskola
  • Studera på yrkeshögskola
  • Resa runt och upptäcka världen

Detta är bara några av alla de valmöjligheter som finns. På Framtid.se kan du hitta ett yrke som passar dig. Idag finns det väldigt många yrken att välja mellan. Om du har svårt och inte riktigt vet vad du vill göra efter studenten ger vi dig några tips på populära yrken.

 

Studera till läkare

Ett yrke som är otroligt viktigt för samhället är läkare. Att börja studera till läkare efter studenten är en väg som många väljer. Är din dröm att jobba som läkare och rädda liv? Då ska du söka in till läkarprogrammet, för den som önskar kan man även studera till läkare i Europa. Du får utforska världen samtidigt som du pluggar och uppfyller din dröm.

Jobba som läkare

För den som läst klart läkarprogrammet och ska börja jobba som läkare finns det olika valmöjligheter. På Läkarjobb.nu kan du hitta jobb för läkare runt om i Sverige.

Studera till sjuksköterska

Är du intresserad av att studera till sjuksköterska ska du gå sjuksköterskeprogrammet. Det är en treårig högskoleutbildning, där både teori och praktik ingår. För den som önskar kan du studera till sjuksköterska på distans.

Jobba som sjuksköterska

När du är färdig med dina studier är det dags att söka jobb. Som sjuksköterska arbetar du på en vårdavdelning, en mottagning, vårdcentral eller en specialistavdelning. Du kan jobba inom kommunen, privata läkarmottagningar eller konsulta. På Bonliva.se kan du jobba som bemanningssjuksköterska.

Studera till mäklare

Många väljer att studera till mäklare. Det finns olika vägar du kan gå för att göra det. Du kan antingen studera fastighetsprogrammet på högskola eller bli anställd av ett mäklarföretag. Du blir då erbjuden att gå en betald mäklarutbildning som du sedan ”betalar” tillbaka genom att arbete för företaget ett antal år. För att läsa mer om hur man kan studera till mäklare och hur det är att vara mäklare klicka här. 

Jobba som mäklare

Att jobba som mäklare kan vara tufft, det gäller att vara bra på sin sak. Blir du en duktig mäklare kommer du trivas. Det gäller att bygga upp ett bra kontaktnät och ha tålamod. De första åren kommer vara slitsamma.

 

Att jobba hemifrån - Tips & råd

29 maj 2020

På grund av Corona-viruset står världen inför stora förändringar och flera personer behöver jobba hemifrån. Att jobba hemifrån kan innebära stora friheter men även vissa svårigheter. 

Det finns flera anledningar än en pandemi till varför personer jobbar hemifrån. Det kan bero på olika fysiska eller psykiska åkommor, på grund av boendesituation eller för att man helt enkelt vill det. På Ledigajobb.se kan ni hitta samlade annonser för jobb som utförs hemifrån.

Tips för att jobba hemifrån

Har du blivit erbjuden ett arbete eller söker du en tjänst som kommer kräva att jobba hemifrån? Då finns det några enkla tips att ta till för att optimera sina arbetsdagar, hålla humöret uppe och låta produktiviteten flöda.

Börja dagen med en promenad

Det låter kanske löjligt men om du bara lämnar hemmet i någon minut, kanske går ett varv runt kvarteret och sedan kommer hem, kommer det att kännas som att du kommer till jobbet. Detta kan även vara viktigt för ett snabbt miljöombyte då du större delen av tiden befinner dig i din bostad.

Klä dig för en arbetsdag

Genom att jobba hemifrån blir det ännu enklare att fastna i myskläder eller pyjamas medan arbetsdagen springer förbi. Att inte klä dig för en arbetsdag kommer att påverka dig psykiskt och du kommer inte alls känna dig lika motiverad. Se därför till att klä upp och fräscha till dig för att göra dig redo för en ny arbetsdag.

Använd video under möten

Att sitta med en kamera i ansiktet är inte alltid så roligt men det är väldigt effektivt. Att se personerna du jobbar med eller ha kundmöten via videolänk bidrar till en social känsla tillsammans med dina kollegor, kunder eller klienter. Den sociala kontakten är enormt viktig i arbetslivet och påverkar vår hälsa mer än vad vi tror. På suntarbetsliv.se kan du läsa mer om hur viktigt det är med sociala relationer i arbetslivet.

Så genom att sätta på din kamera under möten och avstämningar så hjälper du både din egen och andras hälsa.  

Ta pauser under arbetsdagen

När man jobbar hemifrån är det ibland lätt att försvinna in i arbetet. Glöm inte att ta korta pauser och ta gärna lite frisk luft emellanåt. Detta för att låta din hjärna vila med jämna mellanrum – Något som är oerhört viktigt då den inte kommer orka vara på helspänn konstant. Läs mer om vikten av pauser i arbetet hos arbetsmiljoupplysningen.se.

Jobba utomlands efter studenten?

4 dec 2019

Efter studenten är det många av våra elever som åker utomlands för att jobba och få ett break efter studierna. En del väljer att arbeta som au-pair via företag som Cultural Care och AuPairCare medan andra väljer att jobba som undersköterskor eller andra tjänster inom vården eller helt andra yrken. Funderar du på att jobba utomlands så är detta sidan för dig. I detta inlägg möter du bland annat före detta naturstudenten Anna som idag jobbar som läkare i Norge och får ta del av mängder av tips på hur du går tillväga om du vill jobba utomlands.

Jobba utomlands – tips

Funderar du på att jobba utomlands? Vad roligt! Här har vi samlat några av våra bästa tips för dig som vill hitta nytt jobb utomlands.

1. Tänk efter först – vad vill du?

Innan du börjar kolla efter jobb utomlands bör du göra en lista över för- och nackdelar med att flytta utomlands. Kan den hjälpa dig att få drömjobbet?

2. Sök via svenska utlandssajter

Det är inte alla som känner till att när man ska söka utlandsjobb finns det svenska sajter anpassade för dig som vill jobba utomlands. Till exempel Ledigajobb.se är perfekt för dig som vill jobba utomlands. Där samlar de utlandsjobb inom flera olika kategorier och i flera olika länder. Sajten funkar såväl för dig som vet vilket land du vill jobba i, som dig som inte har lika bra koll. Ta första steget till att jobba utomlands idag!

3. Ta hjälp av sociala medier

Du spenderar säkert många timmar framför Facebook och andra sociala medier redan, så varför inte utnyttja tiden i dessa medier till något vettigt? Det finns mängder av Facebook-grupper med svenskar som bor och jobbar utomlands som tipsar varandra om jobb, boende, aktiviteter med mera. Hitta och gå med i aktuella grupper på Facebook och Linkedin i det landet du är intresserad av att jobba i, och börja nätverka. Är du inte redan med i LinkedIn? Skapa ett konto på LinkedIn.com idag! ​

4. Plugga ett extra språk i skolan

Om du redan vet med dig var du vill jobba efter studenten så bör du redan i skolan ha detta i åtanke när du väljer kurser. Se till att lära dig språket dit du vill flytta, då det kommer öka dina chanser väldigt mycket för att få jobb utomlands om du kan språket.​

5. Hitta nischade sajter

Om du vet vilket yrke du vill jobba med så tycker vi att du ska kolla upp om det finns sajter som är nischade just på det yrke eller den bransch du vill jobba med/inom. Vill du till exempel jobba som läkare och letar efter lediga läkarjobb finns det sajter som Läkarjobb.nu som är specialiserade på det och som skapats för dig som letar efter läkarjobb. På så sätt blir det väldigt enkelt för dig att hitta relevanta tjänster att söka.


Möt Anna, tidigare student på Spånga gymnasium

Anna är 38 år och som ung läste hon naturprogrammet här på Spånga. Tidigare under hösten besökte hon oss för att svara på frågor som eleverna hade förberett – med temat jobba utomlands:

Hur är det att jobba som läkare utomlands?

Det är väldigt roligt. Ingen dag är den andra lik och den variationen uppskattar jag mycket. Det blir aldrig långtråkigt att vara läkare.

Hur fick du ditt jobb som läkare i Norge?

Jag fick mitt jobb som läkare i Norge via Bonliva. Det är ett bemanningsföretag inom vård, omsorg och skola med uppdrag i både Norge och Sverige. Jag skickade in en intresseanmälan via deras hemsida och blev uppringd av en person som erbjöd mig en arbetsintervju. Efter intervjun hörde de av sig igen och erbjöd mig ett jobb.

Kan man jobba i Norge utan utbildning?

Ja det kan du. Vill du jobba i Norge inom vården är det exempelvis många som jobbar som undersköterskor, men en utbildning är såklart meriterande – perfekt för dig som läst omvårdnadsprogrammet. Annars kan du såklart också få andra jobb utan utbildning, du kan exempelvis jobba i butik.

Har du alltid velat bli läkare?

Nej det har jag inte. Jag bestämde mig för att bli läkare efter att jag hade sommarjobbat inom hemtjänsten en sommar. Jag visste att jag ville jobba med att hjälpa människor och då var läkare det val som lockade mest.

Måste man kunna norska flytande?

Det beror lite på vad man jobbar med skulle jag säga. Arbetar man i butik kanske det kan vara bra om man förstår någorlunda vad kunderna säger. Annars funkar det ju alltid att prata engelska och ibland även svenska. Jag pratar faktiskt mycket svenska på jobbet för det är ju många svenskar som bor i Norge.

Övriga tips?

  • Kolla upp vad som gäller i det landet du vill åka till. Vill du åka till USA måste du exempelvis ha visum.
  • Fråga bekanta som gjort liknande resor om tips.
  • Se till att fixa boende innan du åker. Ibland erbjuder arbetsgivaren även boende.

Tack Anna för att du tog dig tid att besöka oss. Stort lycka till i framtiden önskar elever och personal på Spånga!

Idag är vi på föreläsning!

3 dec 2019

Idag besöker vi ett företag här i Stockholm som är relativt nystartat – fokus ligger på att starta eget, något vi tror eleverna kan ha stor nytta av! Eleverna är förväntansfulla :)

 

/1.jpg

Dagens lokal, redo att fyllas upp av spända elever

 

Vi går in i en temavecka!

2 dec 2019

Nu inför vi något nytt, vi testar en temavecka på skolan!

Den här gången blir det med fokus på livet efter studenten.

Under veckan kommer eleverna få besöka mässor, träffa tidigare elever från Spånga som idag är vuxna och arbetar samt delta i spännande workshops och föreläsningar.

Kul tycker vi!

SA2B ska ut på praktik

11 nov 2019

Till våren är det dags för våra elever i SA2B att gå ut på praktik.

Har ni tips på företag där våra elever kan göra sin praktik? Kanske är det på ditt företag? Tveka inte på att kontakta oss isådanafall.

Lämna en kommentar på detta inlägg eller kontakta oss här. Vi tar tacksamt emot alla möjliga tips.

Tack på förhand!

Vi är tillbaka efter sommarlovet!

20 aug 2019

Efter ett långt och härligt sommarlov med mycket sol och bad är vi återigen tillbaka i skolan. Kul tycker vi lärare och förhoppningsvis våra elever också.

Idag har det varit upprop och imorgon börjar lektionerna på riktigt!

Det vankas sommarlov

1 jun 2019

Juni är här och ingen är väl gladare än våra elever som snart ska få gå på ett efterlängtat sommarlov.

Spånga gymnasium tackar för ännu ett lyckat år med många nya erfareneheter.

Glad sommar!

/sun.jpg

Påsklov - dags för arbete

12 apr 2019

Då var det dags för påsklov igen och idag bjöds det på påsklunch i matsalen. Tack alla för första halvan av vårterminen, nu är det bara slutspurten kvar innan sommarlovet!

Efter lovet går niorna ut på praktik i två veckor. Lycka till önskar vi alla!

← Äldre inlägg

 

 

Vad kul att ni hittat hit!

Välkommen till www.spangagymnasium.se.

Här kommer du bland annat få läsa om saker som hör till eller är relaterat med Spånga gymnasium

Vad händer på skolan?

Facebook